WIM HOF METODA s Martinem Thámem
Zážitek, na který nezapomenete!
6/6 2019 - Praha

DÝCHÁNÍ  
NASTAVENÍ MYSLI  
OTUŽOVÁNÍ CHLADEM

Wim Hof Metoda je známá svojí jednoduchostí, efektivností a funkčností. Jde o dokonalý nástroj, kterým je možné vědomě ovládat svůj imunitní a hormonální systém a další autonomní procesy v těle. WHM účinně pomáhá propojit mysl a tělo a odkrývá náš skrytý potenciál a sílu, která v každém z nás je. Je ti zima, potřebuješ se zahřát? Nastavením mysli v kombinaci s dýchací technikou je možné aktivovat svůj "vnitřní oheň" a rozehřát své tělesné jádro. WHM funguje skvěle, když je třeba kontrolovat stres a zvýšit soustředění. Pravidelným praktikováním je možné zvýšit kapacitu vitální energie, výkonnost a i celková regenerace je kvalitnější. Wim Hof pomohl změnit pohled vědy  a medicíny na možnosti mysli a lidského těla.

Štěstí, síla a zdraví - to je tělesná chemie v rovnováze a naopak 😊

Inspirace z workshopu s Martinem Thámem

Bratislava, 23. listopadu 2018, vzduch -1°C, voda fakt plná ledu, 0,5°C 😉.