Jak rychle a efektivně podpořit svoji imunitu – nejen Coronavirus

Milé ženy. Stále častěji od vás dostávám dotazy týkající toho, co dělat v souvislosti se šířící se nákazou Coronaviru. Protože není v mých silách odpovídat na tyto dotazy jednotlivě, tak to dělám nyní formou videa a článku s konkrétními doporučeními, které jsem publikovala na svém druhém webu www.perfectbalance.cz. Najdete tam jak video, tak celý článek i další zajímavé odkazy, včetně videonávodu na dýchací cvičení podle Wim Hofa Metody.

Nechci říkat, že moje doporučení níže jsou vhodná pro každého z vás… Každý jsme jiný a tak i vy to můžete mít jinak. Já sama jsem si našla pro sebe to, co mi vyhovuje a díky čemu se cítím dobře psychicky, ale i ve svém těle. Ale věřím, že i pro vás mohou být aspoň některé mé tipy inspirací, i když to vy můžete mít jinak.

Video a celý článek se všemi doporučeními najdete ZDE>>